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Noch 0,2 Gramm und dann ist es wieder ein Kg weniger. Ich hatte tatsächlich vergessen, wie motivierend es ist dem Gewicht beim Sinken zuzusehen.
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104,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 49,84g | Prot: 34,28g | Carbs: 197,79g.
Café da Manhã: Grafschafter Brunchmix Brötchen, Vemondo Veganer Streichgenuss. Almoço: Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung. Lanches/Outros: Veltins Radler 0,0%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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