Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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62,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3062 kcal
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Gord: 69,34g | Prot: 115,99g | Carbs: 370,17g.
Café da Manhã: 풀무원 영양 삼계죽, 양반 볶음김치. Almoço: 레드 식사용 와인, 맘스터치 비프스테이크버거, 맘스터치 싸이버거. Jantar: 단무지, 우동, 초밥, 장어초밥, 새우초밥, 계란초밥, 연어초밥, 광어초밥. Lanches/Outros: 아시아 배, 상하목장 유기농 우유 (200ml), 디카페인 커피, 아시아 배, 프렌치 토스트 (냉동), 사과. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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