Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
62,0 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 69,94g | Prot: 108,83g | Carbs: 108,11g.
Café da Manhã: Sadia Patê de Presunto, Bauducco Cereale Multi Grãos . Almoço: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Lacta Bis (7g), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Pêra Williams, Snickers Snickers Dark, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Derodriguues
|