Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Gord: 50,35g | Prot: 78,67g | Carbs: 347,05g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Oatly Aufstrich Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Pellkartoffeln, Ener Bio Linsenwaffeln mit Meersalz. Jantar: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Lanches/Outros: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
|