Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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105,3 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 71,77g | Prot: 111,99g | Carbs: 191,01g.
Café da Manhã: Coca-Cola Refrigerante Zero, Panco Pão de Forma Premium, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Almoço: Batata Inglesa Assada, Pepino Japonês, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Frescatto Kani Kama, Omelete, Tomates, Limão. Jantar: Pizza de Chocolate, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Coca-Cola Refrigerante Zero. Lanches/Outros: Laranja Pêra. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Junynho1
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