Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 40,71g | Prot: 108,12g | Carbs: 92,23g.
Café da Manhã: Hortifruti Abacaxi, Batata Inglesa Assada, Acém Cozido. Almoço: Mexerica, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acém Cozido, Batata Inglesa Assada, Broto Legal Feijão Carioca. Jantar: Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Danone Requeijão Cremoso Light, Ipanema Ricota Fresca, Peito de Frango Cru. Lanches/Outros: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Derodriguues
|