Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2955 kcal
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Gord: 70,68g | Prot: 219,98g | Carbs: 409,99g.
Café da Manhã: L'oven Fresh Low Carb Tortilla, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Great Value Egg. Almoço: Member's Mark The Better Nut Bar, Apples, Elevation Functional Protein Bar Caramel Chocolate Nut, Venison/Deer Steak. Jantar: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Fiber One Original Bran Cereal, Bananas , Randall Farms Ground Chicken, Great Value Whole Wheat Spaghetti, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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 Comentários
You are right, there is no finish line in dieting or health.
05 out 23 por membro: Snowwhite100
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Snowwhite100 took me a few tryst to figure that one out lol
05 out 23 por membro: ObeseToBeast123
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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