Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
88 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2834 kcal Gord: 64,97g | Prot: 118,02g | Carbs: 454,63g.   Café da Manhã: Coronado Rompope, Danone Yoghurt Griego Natural sin Azúcar , Nestlé Helado Crunch en Gramos, Nestlé Cereal Carlos V, FUD Queso Gouda Rebanado, Picaña, Sirloin, Tortilla de Maíz. Almoço: Subway Galleta. Jantar: Pescado a la Parrilla, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida, Vips Rajas con Crema, Mission Tostadas Horneadas, Miguelito Miguelito Uva, Sandía. Lanches/Outros: Azúcar, Azúcar. mais...
Ganhando 7,7 kg por Semana

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