Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Gord: 54,82g | Prot: 75,91g | Carbs: 353,78g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Ener Bio Linsenwaffeln mit Meersalz, Aldi Paprika, Kartoffelpuffer. Jantar: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Lanches/Outros: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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