Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Gord: 31,56g | Prot: 84,24g | Carbs: 37,91g.
Almoço: Azeitonas Verdes, Friboi Carne Moída Patinho, In Natura Tomate, Brócolis Cozido, Alface, Pepino Japonês. Jantar: Vida Leve Omelete de Espinafre com Champignon, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Hortmix Castanha de Caju. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucianafranco_juris
|