Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 55,42g | Prot: 131,86g | Carbs: 105,41g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Мандарины, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Бахетле Хлеб Зерновой, Рыбный День Нерка Балык Х/К. Almoço: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Окей Банан, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Троекурово Крылья Куриные , Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко 1,8%. Lanches/Outros: Голден Яблоко, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate , Parmalat Молоко 1,8%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|