Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 47,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
788 kcal
|
Gord: 27,35g | Prot: 74,31g | Carbs: 60,73g.
Café da Manhã: Growth Supplements 80% Whey Protein, Adria Torrada Light, Danone Requeijão Cremoso Light. Almoço: Friboi Costela Bovina Cozida, Hortifruti Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Canela, Banana Nanica, Growth Supplements 80% Whey Protein. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de igrigoleti
|