Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 44,58g | Prot: 135,80g | Carbs: 147,82g.
Café da Manhã: Ovo, Mamão Formosa, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mix de sementes cintia, Speciale Pão 100% Integral sem Grãos. Almoço: Tangerinas, Friboi Lagarto Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Baião de Dois, Maminha Grelhada. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Rapadura, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies . mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cintiadiva
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