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3 am
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 85,26g | Prot: 113,26g | Carbs: 91,88g.
Café da Manhã: Citterio Prosciutto, Spence & Co Nova Lox, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almoço: Latte Coffee, Golden Chick Batter Coat French Fries (Regular), Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Lanches/Outros: Ratatouille, House Salad, Salmon. mais...
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1715 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. mais...
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Ganhando 5,7 kg por Semana
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 Comentários
I was also up way too much last night. Slept very little.
29 set 23 por membro: -MorticiaAddams
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Histórico de Peso de Siegels
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