Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 24,48g | Prot: 55,90g | Carbs: 104,08g.
Café da Manhã: Ovo, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Nescafé Café Au Lait Desnatado, Lacta Ouro Branco, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Florio Tostata, Polenghi Cream Cheese Light. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianafranco_juris
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