Jornal de moko 13, 26 set 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
81,1 kg Perdidos até agora: 6,5 kg.    Ainda faltam: 15,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1673 kcal Gord: 74,70g | Prot: 63,58g | Carbs: 188,69g.   Café da Manhã: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almoço: McDonald's Cheeseburger, McDonald's World Famous Fries - Medium, McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets, Hunt's Bold BBQ Sauce. Jantar: Snapdragon Chicken Pad Thai. Lanches/Outros: Farm Stand Apple Cider Donut, Costco Tuxedo Cake. mais...
2199 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,6 kg por Semana

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