Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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96 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 96 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 55,65g | Prot: 86,13g | Carbs: 196,83g.
Café da Manhã: Café, Pão Francês, President Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada. Almoço: Batata Assada, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, In Natura Tomate, Couve Manteiga Crua, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Sadia Frango a Passarinho, Romanha Pierogi, GUIN Arroz Japonês. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Farelo de Aveia, Aurora Poulet, Queijo Mozzarella, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de TalitaMayumi
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