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Começando bem a segunda feira 🥳🥳
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89,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 45,20g | Prot: 86,97g | Carbs: 108,51g.
Almoço: Pernil Cozido, Pepino (Descascado). Jantar: Alface, Tomates, Pernil Cozido, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Batida banana uva, Danone Yopro Açaí com Banana, Rugbrod. mais...
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805 kcal
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Exercício:
Step - 24 minutos, Samsung Health - 23 horas e 36 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunads89
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