Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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115 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Gord: 54,12g | Prot: 120,58g | Carbs: 240,22g.
Café da Manhã: Batata Doce, Café, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Almoço: Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jr_maia
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