Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Gord: 19,56g | Prot: 66,46g | Carbs: 27,06g.
Café da Manhã: Café, Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Café, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FPELLEGRINI
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