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🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸 Uhuuuu!!! E já se foram 1,4 kg!!! Booooom dia!!!😍
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45,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 53,28g | Prot: 114,20g | Carbs: 25,19g.
Café da Manhã: Café, Wisehealth Whey Concentrado Cookies & Cream, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Almoço: Quero Maionese, Castelo Palmito Açaí Inteiro, Hemmer Azeitonas Verdes com Caroço , Paleta Bovina. Jantar: Santa Helena Pasta de Amendoim Integral, Nutri Mia Bolo Formigueiro Nosso Granel MCZ, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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