Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Gord: 34,01g | Prot: 115,71g | Carbs: 92,84g.
Café da Manhã: Marilan Bolacha Maizena, Wickbold Pão Australiano Integral, Ovo. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Broto Legal Feijão Carioca, Mexerica. Jantar: Lacta Intense Nuts Amêndoas e Framboesa 40% Cacau, Hortifruti Beterraba Crua, Peito de Frango Cru. Lanches/Outros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Derodriguues
|