Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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58,8 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Gord: 101,41g | Prot: 159,14g | Carbs: 124,29g.
Café da Manhã: Aidells Chicken & Apple Sausage, Great Value Stevia , Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, McCormick Pure Vanilla Extract, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Calavo Avocado, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Unsweetened Coconut Milk, Sugar Free S'mores Syrup, Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee. Almoço: Great Value Creamy Peanut Butter, Sweet Potato , Real Good Foods Chicken Nuggets. Jantar: Seoul Kimchi, Great Value Light Sour Cream, Parmesan Cheese (Hard) , Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sirloin Tender Steak, Tostitos Medium Salsa. Lanches/Outros: Hellmann's Light Mayonnaise, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Publix Green Bell Pepper, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Bananas , Great Value Stevia , Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Great Value Heavy Whipping Cream, Chomps Jalapeño Beef Stick, Barcel Mini Takis Fuego. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de StormsGirl
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