Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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88,8 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Gord: 24,29g | Prot: 29,53g | Carbs: 100,76g.
Café da Manhã: Cheetos Mix de Queijos, Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Almoço: Hershey's Chocolate Ao Leite, Nestlé Chambinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Lanches/Outros: Banana Nanica, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Litoral Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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