Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1976 kcal
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Gord: 66,90g | Prot: 45,76g | Carbs: 294,98g.
Almoço: Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Flocos, Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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