Jornal de thaylatoya, 18 set 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023

94 kg Perdidos até agora: 40 kg. Ainda faltam: 14 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 18 setembro 2023:

165 kcal

Gord: 0,00g | Prot: 4,50g | Carbs: 40,50g. Lanches/Outros: Hortifruti Melancia. mais...

3207 kcal

Exercício: transport - 45 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de thaylatoya