Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 33,31g | Prot: 30,84g | Carbs: 119,17g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Die Thüringer Rotwurst, Rindfleischwurst, Berchtesgadener Land Butter, Mehrkornbrot, Kaffee. Almoço: Wassermelone, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. mais...
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2450 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Passar Roupa - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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