Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
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117 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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404 kcal
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Gord: 12,26g | Prot: 45,15g | Carbs: 26,26g.
Almoço: Ovo de Codorna, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de almirenesantos
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