Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Gord: 41,67g | Prot: 25,63g | Carbs: 95,48g.
Café da Manhã: Minnas Broa de Fubá Caseira, Triunfo Bolacha Água e Sal, Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café com Açúcar. Almoço: Hershey's Chocolate Ao Leite, Minnas Broa de Fubá Caseira, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Seven Boys Bolinho de Laranja, Triunfo Bolacha Água e Sal, Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café com Açúcar. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elaine_guimaraes
|