Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 49,53g | Prot: 102,79g | Carbs: 96,51g.
Café da Manhã: Fugini Milho, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Tirol Requeijao Light, Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bimbo Rap10 Tradicional. Almoço: Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Aviação Manteiga com Sal, Quaker Farelo de Aveia, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Ovo, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Kinder Tronky. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabiaraujo19
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