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Pesagem do dia 13/09/2023: 80,9kg
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80,9 kg
Perdidos até agora: 97 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2681 kcal
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Gord: 98,71g | Prot: 66,64g | Carbs: 369,17g.
Café da Manhã: Qualitá Bacon em Cubos, Pimentão Verde, Ovo Frito, Tomates, Maçã, Predilecta Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Amarela, Pepino (com Casca), Spoleto Peito de Frango Desfiado, Mandarim Peta Mandarim. Almoço: Swift Mini Churros Doce de Leite, Casa Suíça Bolo Cenoura e Chocolate, Salgadinho de Festa, Muffato Torta de Frango. Lanches/Outros: Unibom Quebra Queixo, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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