Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2200 kcal
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Gord: 46,72g | Prot: 70,26g | Carbs: 366,52g.
Café da Manhã: Hirsedrink, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Natives Kokosöl Kaltgepresst, REWE Zwiebel, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Hirse, Farmers Gemüse. Jantar: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Hirsedrink, Quinoa Gepufft, Backfee Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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