Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 41,1 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Gord: 25,73g | Prot: 24,50g | Carbs: 54,80g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Light (10g). Almoço: Italac Leite Desnatado , Ovo Mal Cozido. Jantar: Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido. Lanches/Outros: Beliscão, Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio), Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio). mais...
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2404 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de arianecarvalhommm13
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