Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 78,39g | Prot: 88,09g | Carbs: 167,98g.
Café da Manhã: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Biedronka Masło Ekstra, Hochland Serek Topiony, Biedronka Bułka Poranna , Kurki, Jajko. Almoço: Dobra Karma Sałatka z Kurczakiem i Makaronem. Jantar: Hochland Serek Topiony, Cukinia, Saint Eloi Pomidory w Puszce , Parówka, Pastani Makaron. Lanches/Outros: Sante Granola Orzechowa, Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy , Corona Corona Extra, Sante Granola Orzechowa. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de agnieszkab89
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