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Pesagem do dia 09/09/2023: 81,1kg
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81,1 kg
Perdidos até agora: 96,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Gord: 27,25g | Prot: 30,41g | Carbs: 77,06g.
Café da Manhã: Spoleto Peito de Frango Desfiado, Tomates, Ovo Frito, Hemmer Mostarda Amarela, Predilecta Ketchup Picante, Maçã, Pimentão Verde, Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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