Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Gord: 81,62g | Prot: 183,19g | Carbs: 207,38g.
Café da Manhã: Guacamole, Pilgrim's Pechuga Empanizada Picante, Costillas, Bimbo Pan Blanco (24g), Steak Tartar, Tortillas de Maíz, Cabrito, Fibo Barra Alta en Proteína Sabor Frutos Rojos, Bunker-Nutrition Búnker Hydro Whey Sabor Vainilla. Almoço: Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Subway Galleta. Lanches/Outros: Azúcar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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