Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3239 kcal
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Gord: 96,25g | Prot: 132,57g | Carbs: 477,61g.
Café da Manhã: Elegê Leite UHT Desnatado, Café. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Alface, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Spoleto Spaghetti, Coca-Cola Coca-Cola, Doce de Leite, Pizza de Banana, Pizza de Chocolate, Lasanha com Carne, Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Acerola, Banana, Abacaxi. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 60epouco
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