Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2272 kcal
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Gord: 57,58g | Prot: 138,93g | Carbs: 295,77g.
Café da Manhã: Universal Creatina, Limonada, President Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Generic Labs Whey Blend, Antarctica Soda Limonada, Churrasco, Camil Arroz Branco. Lanches/Outros: Filé de Frango Grelhado, Piraquê Cream Crackers. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielmenezesas
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