Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 47,75g | Prot: 39,78g | Carbs: 100,92g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Yoki Pé de Moleque, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Prata, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Branco Torrado. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ray picanco
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