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Pesagem do dia 05/09/2023: 79,1kg
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79,1 kg
Perdidos até agora: 98,8 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 55,96g | Prot: 82,94g | Carbs: 229,39g.
Café da Manhã: Bolo de Goma, Jucurutu Queijo Coalho, Tomates, Ovo Frito, Maçã, Predilecta Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Amarela, Pepino (com Casca), Pimentão Verde. Almoço: Pão de Frango. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bolo de Laranja. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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