Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
|
37,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 43,33g | Prot: 63,88g | Carbs: 207,78g.
Café da Manhã: Nestea Чай со Вкусом Лимона, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Сырник. Jantar: Ямчан Соевый Соус Терияки, Помидоры, Сырники Домашние, Жареная Картошка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сырники Домашние, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Snaq Fabriq Crispy Chips, Chupa Chups Карамель. Lanches/Outros: Bekker Торт Черничный, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|