Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Gord: 57,25g | Prot: 84,23g | Carbs: 357,92g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Natives Kokosöl Kaltgepresst, Dennree Hafer Geschält, Aufstrich Natur, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Jantar: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Hipp Reine Früh-Karotten, Aldi Maiswaffeln, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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