Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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52,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 47,24g | Prot: 106,77g | Carbs: 63,72g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Excelsior Peito de Frango Defumado, Scala Queijo Prato, Hambúrguer de grão de bico, Peito de Frango. Jantar: Brownie, Ovo, Scala Queijo Prato. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amandanperes
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