Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 29,92g | Prot: 80,27g | Carbs: 67,49g.
Almoço: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Laranjas, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Alcatra, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula. Jantar: Da Terrinha Tapioca. Lanches/Outros: Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Peito de Frango, Café, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Tenda Árabe Pão Árabe Zero. mais...
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1860 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 45 minutos, Apple Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vivian Mattos
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