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Pesagem do dia 03/09/2023: 79,9kg
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79,9 kg
Perdidos até agora: 98 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 46,47g | Prot: 49,63g | Carbs: 263,11g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos, Maçã, Bolo de Goma. Almoço: Farofa, Hemmer Mostarda Amarela, Predilecta Ketchup Picante, Salada Crua, Tomates, Bolo de Goma, Spoleto Peito de Frango Desfiado. Jantar: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano. Lanches/Outros: Florybal Chocolate Caseiro, Predilecta Goiabada, Bolo de Goma. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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