Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2041 kcal
|
Gord: 73,92g | Prot: 70,81g | Carbs: 277,95g.
Café da Manhã: 조미김, 물미역, 김치, 무조림, 스크램블드 에그, 김치국, 공기밥. Almoço: 불가리스 불가리스 사과, 바나나, 돼지고기볶음, 소세지, 비엔나, 된장국, 야채샐러드 (드레싱없이), CJ 흑미밥 작은공기. Jantar: 덴마크 우유 대니쉬우유 오리지널, 맥심 디카페인 커피믹스, 삶은 계란, 적포도, 하루견과 하루견과 블루베리, 제스프리 제주 골드키위, 찐고구마. Lanches/Outros: 오리온 예감, 디카페인 커피, 청정원 순창 쇠고기 볶음고추장, 아귀, 카누 카누 미니, 귤. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|