Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2146 kcal
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Gord: 50,63g | Prot: 77,85g | Carbs: 351,12g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Kaufland Rapsöl, Zucchini, Oatly Aufstrich Natur, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Karotten, Pellkartoffeln. Jantar: Cornichons, Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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