Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 22,03g | Prot: 66,45g | Carbs: 120,20g.
Café da Manhã: Banana Caturra, Danone Iogurte Corpus Zero. Almoço: Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Ovo, Marsala Pão 100% Integral, Danone Iogurte Corpus Zero. mais...
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2381 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de May_Fraga
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