Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
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54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2372 kcal
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Gord: 69,83g | Prot: 99,23g | Carbs: 339,58g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Oatly Aufstrich Natur, Natives Kokosöl Kaltgepresst, Zwiebel, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Tricolore, Champignons Frisch. Jantar: Alnatura Cornichons, Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Hofburger Butterkäse, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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