Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2865 kcal
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Gord: 123,43g | Prot: 126,03g | Carbs: 263,42g.
Café da Manhã: Ovo, Piracanjuba Leite UHT Integral, Tomates Cereja, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Almoço: Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo, Macarrão. Jantar: Sangria, Nachos com Carne de Vaca, Feijões, Queijo e Creme Azedo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de costernack
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